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Diete: inutile ridurre grassi. Meglio la mediterranea

Diete: inutile ridurre grassi. Meglio la mediterranea

Le diete a basso contenuto di grassi non sono efficaci per perdere peso come quella a basso contenuto di carboidrati o mediterranea. Queste le conclusioni di un nuovo studio pubblicato sulla rivista Lancet Diabete e Endocrinologia, secondo il quale anche il non seguire alcuna dieta... Leggi tutto ›