Non è vero che il consumo di carboidrati accorcia la vita. Anzi, secondo una ricerca pubblicata su  The Lancet Public Health e che ha interessato 15.400 americani dimostrerebbe esattamente il contrario. Una dieta a basso contenuto di carboidrati potrebbe ridurre l’aspettativa di vita fino a quattro anni, suggerisce uno studio, guidato da Sara Seidelmann, esperta in problemi cardiovascolari presso l’ospedale […]

Riduce il peso più il taglio dei grassi nella dieta piuttosto che quello dei carboidrati. Queste le conclusioni cui è giunta una ricerca condotta negli Stati Uniti e pubblicata sulla rivista Cell Metabolism, Per la rivista CLICCA QUA Sono stati messi a confronto i risultati raggiunti seguendo due diete diverse e si è visto che la perdita maggiore di peso […]